Warum Ernährung so wichtig ist
Gesundheit im Nabel
Seit 2009 liegt mir als ärztlich geprüfte Ernährungsberaterin mit Schwerpunkt Frischkost, eine ausgewogene Ernährung besonders am Herzen.
Ernährung ist so viel mehr als nur die Aufnahme von Lebensmitteln.
Schon die Ernährung unserer Eltern und Großeltern hatte Auswirkungen auf die Beschaffenheit unseres Körpers.
Was wir heute essen, kann schon morgen ein Bestandteil unserer Kinder werden.
Aus diesem Grund ist es besonders wichtig, sich im Idealfall bereits vor der Schwangerschaft so gut zu ernähren, dass dem eigenen Körper all die Bausteine zur Verfügung stehen, die er für die Entwicklung eines neuen, gesunden und starken Körpers braucht.
Samen legen dabei die Qualität der Früchte fest, die einmal geerntet werden.
Unser Nabel ist ein Symbol für die Nahrung die wir selbst im Mutterleib über die Nabelschnur erhalten haben.
Unternehmen Körper: Was Sie tun können
Da wir alle nur einen einzigen Körper haben, ist es wichtig, ihn durch die entsprechende Zuwendung besonders zu pflegen.
Genau wie ein Arbeitgeber seine Angestellten regelmäßig für ihre Leistungen bezahlt, möchte auch jede einzelne Zelle unseres Körpers den Lohn für ihre Mühen haben.Ist nicht genug „Gehalt“ oder „Futter“ für unsere Zellen vorhanden, muss eine Entscheidung getroffen werden:
Welche Abteilungen sollen mit den knappen Lebensmittelvorräten versorgt werden – die Leber, das Gehirn, die Nieren, der Darm, die Haut oder die Nerven?
Eine schwierige Entscheidung, vor der unser Körper jeden Tag steht, wenn eine Nährstoffversorgung nicht für alle Abteilungen gesichert ist.
Bekommen die einzelnen Abteilungen zu wenig Nahrung, können sie ihre Arbeit nur noch unzulänglich oder gar nicht mehr leisten. Hält dieser Zustand zu lange an, ist das Ergebnis eine Krankheit oder gar der Tod.
Seien Sie der Chef Ihres Körpers und bezahlen Sie ihn und seine Zellen angemessen!
In meiner Funktion als Ernährungsberaterin helfe ich Ihnen, den für Sie passenden Weg für mehr Wohlbefinden durch gute Ernährung zu finden – auch im Rahmen meiner Tätigkeit als Mütterpflegerin/FamilienLotSinn©.
Sprechen Sie mich an!