Persönliche Informationen
Mein Name ist Mike, Jahrgang 1977, und ich habe als Berufskraftfahrer hautnah erlebt, welche Herausforderungen unser moderner Alltag mit sich bringt.
Stress, lange Arbeitszeiten und eine ungesunde Ernährung waren an der Tagesordnung, bis ich selbst erkannt habe, wie wichtig es ist, dem Körper die richtige Pflege zukommen zu lassen, um langfristig gesund und leistungsfähig zu bleiben.
Vor einigen Jahren entschied ich mich, mein Leben zu ändern: Ich hörte mit dem Rauchen auf und begann, Sport zu treiben. Zuerst startete ich mit Joggen, doch ich merkte schnell, dass das allein nicht ausreichte. Um meinen gesamten Körper zu stärken, stieg ich auf ein ganzheitliches Training um – mit Bodyweight-Übungen und Kettlebell-Training.
Diese Form des Trainings ermöglicht es mir, überall, selbst auf Rasthöfen während der Übernachtungstouren, effektiv zu trainieren, denn eine Kettlebell ist immer im Lkw dabei.
Neben der Bewegung stellte sich aber auch die Frage nach der Ernährung. Als Lkw-Fahrer ist es nahezu unmöglich, sich unterwegs gesund zu ernähren – Fast Food und kalorienreiche Snacks sind leider die Norm.
So entdeckte ich Cellagon: eine einfache und effektive Möglichkeit, meinen Körper auch unterwegs mit allen wichtigen Mikronährstoffen zu versorgen. Gerade in Zeiten, in denen selbst Bio-Lebensmittel nicht mehr die gleiche Nährstoffdichte wie früher aufweisen, bietet Cellagon eine wertvolle Unterstützung.