Über mich
Ein herzliches Hallo vom Niederrhein
So schön, dass Sie da sind!
Warum ich Cellagon so mag und meine ganze Familie damit versorge - das, und noch viel mehr, erzähle ich Ihnen gern hier auf meiner Beraterseite.
Stöbern Sie ein wenig, lassen Sie sich inspierieren von gesunden Rezepten und vielleicht bekommen Sie ja Lust, die positiven Auswirkungen von Cellagon auf die Gesundheit selbst zu erleben.
Für Fragen und eine individuelle Beratung stehe ich jederzeit gern zur Verfügung - ich freue mich auf Sie!
Wir lesen uns,
Ihre Anne Paschmann
von www.volle-kanne-gesund.de
Anne Paschmann
Ich bin Anne Paschmann
... und ich helfe Ihnen, Ihr Immunsystem zu stärken!
Unser Allrounder in Sachen schützender Pflege
Lange war ich auf der Suche nach einer guten Creme für die empfindliche Gesichtshaut unseres kleinen Wirbelwindes. Wir haben viele Cremes und Salben ausprobiert, aber immer reagierte seine Haut mit roten Flecken und Pusteln. Also das Gegenteil von dem, was wir erreichen wollten.
Dann lernten wir den Aprikosenkernöl-Pflegebalm von Cellagon® kennen und sind seitdem restlos begeistert!
Wir benutzen den Pflegebalm inzwischen ganzjährig und für die ganze Familie. Im Winter schützt und pflegt er besonders die der Kälte ausgesetzten Gesichtshaut. Gespannte Haut und trockene Lippen gehören mit dem Aprikosenkernöl-Pflegebalm zur Vergangenheit.
Im Sommer, wenn es vom Spielen draußen die ein oder andere Schürfwunde zu versorgen gibt oder juckende Mückenstiche plagen, ist der ergiebige Pflegebalm das Mittel unserer Wahl.
Der Pflegebalm schafft es sogar ins Reisegepäck. Einfach, damit wir auch unterwegs gut versorgt sind und wissen, was auf unsere Haut kommt - nämlich die besten Inhaltsstoffe, die uns die Natur zu bieten hat.
Sie wollen den Balm einfach mal ausprobieren? Hier entlang geht es zum Shop.
@Anne Paschmann
Quark - Leinsamen Brot
Glutenfrei, weniger Kohlenhydrate - und trotzdem lecker!
Essen Sie auch so gerne Brot wie ich? Am liebsten noch warm aus dem Ofen, mit ordentlich Butter dazu? Hach, so kann der Tag beginnen.
Heute möchte ich Ihnen ein einfaches Rezept vorstellen, dass ich gerne für meine Familie und mich zubereite. Es punktet gleich zweifach: zum einen wird die Hälfte des Mehls durch Nussmehle ersetzt. Das reduziert die Kohlenhydrate und sorgt für eine länger anhaltende Sättigung. Der Zweite Pluspunkt sind die Leinsamen, als wertvolle Ballaststoffe. Perfekt geeignet ist das Cellagon® Streugold – egal für welche Sorte Sie sich entscheiden, es gibt dem Brot eine tolle Würze.
Mein persönlicher Favorit ist übrigens ein Quark-Leinöl Topping (angelehnt an die Ernährungsempfehlungen von Dr. Johanna Budwig). Dafür nutze ich am liebsten das Leinöl Cellagon® CellaVie aureum. Einfach nur köstlich!
Kombiniert mit einem Glas Cellagon® aurum steht dem energiegeladenen Start in den Tag nichts mehr im Wege. So unkompliziert geht gesunde Ernährung!
@Anne Paschmann
Quark - Leinsamen Brot
Zutaten für 1 Kastenform (ca. 20 Scheiben)
50 g gemahlene Mandeln
50 g gemahlene Haselnüsse
50 g geschrotete Goldleinsamen
50 g Cellagon® Streugold (aus dem Cellagon Shop)
100 g glutenfreies Mehl
1 TL Salz
1 Päckchen Backpulver
300 g Quark
5 Eier
Außerdem eine Kastenform, ca. 25x11cm
@Anne Paschmann
Zubereitung
1. Backofen auf 150° Heißluft vorheizen und die Kastenform mit Butter einfetten oder mit Backpapier auskleiden.
2. Alle trockenen Zutaten vermischen.
3. Quark und Eier unterrühren und die Masse zu einem glatten Teig verrühren.
4. Teig in die Kastenform füllen und für 40-45 Minuten (Stäbchenprobe machen) garen. Bitte achten Sie darauf, die Temperatur nicht höher einzustellen. Nussmehle sind hitzeempfindlich und ungesunde Transfette gilt es zu vermeiden.
Lassen Sie es sich schmecken!